אימון כתפיים

בטוטאל פיטנס תוכלו למצוא מגוון רחב של מוצרים לאימון כתפיים טוב ואפקטיבי.

דוגמאות למכשירים שיש לנו לאימון כתפיים:

מכונת לחיצת כתפיים מקצועי לאימון כתפיים

היא מכונת התנגדות קבועה שרואה אותך לוחץ מעל הראש ממצב ישיבה. זה נקרא גם מכבש כתפיים בישיבה. התנגדות קבועה פירושה שדפוס התנועה שאתה נוקט בעת השימוש במכונה קבוע לחלוטין.

מכשיר זה מאפשר לעבוד על שרירי הכתפיים ופלג גוף עליון בבטיחות מוחלטת.

הודות לכוונון המכשיר על ידי מיקום המושב ברמה המביאה את הכתף לגובה הידית והגב קדימה

מתקבלת תנוחה מדויקת להתחיל באימון.

הידיות ארגונומיות ונגד זיעה.

הכיסא המתכוונן תוכנן להתאים למגוון רחב של משתמשים.

המכשיר עם משקולות מובנות : 100 ק”ג

בחרו אחיזה מובהקת (זרועות לצד הכתפיים עם כפות הידיים הפונות מהפנים) או אחיזה ניטראלית (אחיזה צמודה עם כפות הידיים זו מול זו). התאמת המושב לפי נוחות והתחילו להתאמן.

צבע : שחור

משקל מתאמן מקסימלי: 140 ק”ג

טיפים מכשיר לחיצת כתפיים מקצועי:

• שמור על גב ישר כאשר אתה מרים את הקצה של המשקולת מהרצפה.
• טווח התנועה יפגע אם האחיזה רחבה מדי.