ספסל מתכוונן
ספת/ ספסל כושר מתכוונן בעלת מגוון שיפועים משלילי עד ישיבה.
ספסל מתכוונן ביתי איכותי בעל מושב עליון ותחתון מתכווננים לשיפועים שונים (ממצב שלילי לעבודה על חזה תחתון , בטן, עד מצב של ישיבה) ובעל ריפודים איכותיים המונעים הזעה.
ספסל הכושר נועד להציע תמיכה בעת פעילות גופנית.
זווית השיפוע מתכווננת ומציעה דרגות שונות של התנגדות זוויתית.
תמיכת הרגל המרופדת הופכת אותו לנוחה לשימוש.
ספסל כושר הוא אביזר הכושר המושלם העוזר לך להשלים שגרת האימונים שלך
מורכב ממתכת יציבה עם מסגרת תומכת.
ברגלי ספסל הכושר נמצאים מגנים בקצוות על מנת לשמור על הריצפה משריטות, סימנים ונזק. ניידת על גלגלים עם ידית נשיאה.
אימון על ספת הכושר נוח במיוחד עם כרית התמיכה המרופדת.
יתרונות:
- תמיכה: זה חשוב כדי לעזור לך לשמור על היציבה הנכונה בעת הרמת משקולות. זה יכול לעזור לך להגביר את המהירות והיעילות. יחד עם זאת, זה גם יכול להבטיח שהמשתמשים יתמקדו במשקל מבלי לאבד את שיווי המשקל או אי נוחות אחרת, מכיוון שהספסלים הם בדרך כלל כריות רכות, מה שיכול לתת למתאמנים אשליה.
- מגוון שימושים: ספסלים מתכווננים יכולים להיות ממוקמים בתנוחות שונות כדי לעשות יותר מסתם הרמת משקולות. זה יכול לספק מגוון של שילובי תרגילים ולספק תרגילים לכל הגוף למתאמנים. בנוסף, ניתן להזיז אותו בקלות בין המכשירים בעזרת הגלגלים שברגליו וכך להשתמש בו במגוון מתקנים.
- לאמן את שרירים: מוצרי כושר ביתיים רבים יכולים להפעיל שרירים. השתמש בספסל מתכוונן כדי לבצע לחיצות ספסל כדי להפעיל את החזה הגדול. זהו השריר שהכי קל לגדול ולהתאמן בזמן לחיצת ספסל. זהו השריר המושך של החזה, שגורם לשרירי החזה להיראות גדולים וחזקים. זהו המקדם העיקרי של מתיחה אופקית. לחיצת ספסל עוזרת לחזק ולהפעיל את התלת ראשי בטווחי התנועה השונים במהלך הרמת משקולות. התלת ראשי החזק יותר ימשיך ללחיצות האחרות, בנוסף התלת ראשי הגדול יותר יגרמו לזרועותיך להיראות נהדר.