מכשיר פשיטת/כפיפת רגליים מקצועי
מכשיר פשיטת/כפיפת רגליים מקצועי
תרגילי פשיטה/כפיפת רגלים עובדים על החלק הקדמי והאחורי של הרגל.
הם מחזקים את הברכיים, שרירי הירך האחורי, הארבע ראשי והאמסטרונג.
בנוסף הם משמשים להגנה על הברך והמפרקים מפני מתח ופציעות.
מכשיר כפיפת רגליים בשכיבה GYMTECH
מכשיר כפיפת רגליים בשכיבה
היתרונות העיקריים של המכשיר הינו חיזוק ושיפור הגמישות בשרירי הירך, אך התרגיל מכוון גם לקבוצות שרירים נוספים.
מכשיר כפיפת ברכיים בשכיבה
מאפייני המכשיר:
- משקל מחסנית: 100 ק”ג
- צינור אובלי שטוח: מידות הפרופיל 50x100x2.5 mm.
- מידות המכשיר (מטר): אורך 1.63 / רוחב 1.12 / גובה 1.63
- צבעים: עבור אפשרויות עיצוב אישי יש לפנות בטלפון / וואצאפ שמספרו 050-7112110
מכשיר כפיפת רגל בעמידה מקצועי
1360*1060*1300mm
N.W.: 110kg
Max weight of Plate: 200kg
מכשיר כפיפת רגליים מקצועי
1600×840×1620mm
WT: 216kg weight of plate:100Kg
בטוטאל פיטנס אנחנו מתחייבים למכשירי כפיפות רגליים המקצועיים והמתקדמים ביותר ובמחירים הטובים ביותר. בטוטאל פיטנס תהנו מייעוץ אישי ומקצועי עד שתקבלו את הבחירה הכי טובה עבורכם.
הספקה מהירה לכל הארץ, משלוחים בפריסת ארצית.
מכשירי כפיפת רגליים בטוטאל פיטנס
מכשיר פשיטת/כפיפת רגליים מקצועי – תרגילי פשיטה/כפיפת רגלים עובדים על החלק הקדמי והאחורי של הרגל. הם מחזקים את הברכיים, שרירי הירך האחורי, הארבע ראשי והאמסטרונג. בנוסף הם משמשים להגנה על הברך והמפרקים מפני מתח ופציעות. המכשיר מתכוונן כך שיתאים לגופך בנוחות ופועלים ליציבות אופטימלית לפעילות גופנית. במכשיר פשיטת/כפיפת רגליים כרית נוחה לירכיים ומותאם לאורכי רגליים שונים. משענת גב מתכווננת. מאחזי יד נוחים לאחיזה. צבע מכשיר: שחור-צהוב . משקל מובנה 100 ק”ג.
מכשיר כפיפת רגליים בשכיבה – היתרונות העיקריים של המכשיר הינו חיזוק ושיפור הגמישות בשרירי הירך, אך התרגיל מכוון גם לקבוצות שרירים נוספים. כאשר מורידים את הרגליים חזרה למטה, ההתנגדות משתנה מעט, מה שעובד על הישבן שלך (שרירי הגלוטוס) הירכיים (הארבע ראשיות) וחזית השוקיים (קדמי). הגרסה הקלאסית של התרגיל נעשית בשכיבה על הבטן, כשהקרסוליים מונחות מתחת לגלגל לרולר מרופד. שני ידיות אחיזה לנוחות ואימון בטוח . צבע: שחור- צהוב. משקל מובנה במכשיר: 100 ק”ג. משקל מקסימלי למתאמן: 150 ק”ג.
המלצות:
- כדי לבצע כראוי את התרגיל מומלץ להתחיל במשקל קל יותר. כל זאת כדי לא להפעיל על הגוף משקל מעבר ליכולת על ידי הרמת הירכיים וכיפוף הגב התחתון ועלול לגרום גם לפגיעה בגב.
- בחר משקל המאפשר לבצע 8 עד 12 חזרות במאמץ סביר ובצורה טובה.
לעזרה וייעוץ פנו אלינו לטוטאל פיטנס ותקבלו את השירות על הצד הטוב ביותר. בנוסף תוכלו למצוא מגוון רחב של קטגוריות ומוצרים באתר.