רצועות אימון

רצועות אימון:

הינם מתאימות לביצוע אימון מלא בכל מקום ובכל שעה, ניתן להתאים אותן לדרגת הקושי של המתאמן

היתרון הבולט שלהם- מינימום ציוד, מקסימום פעילות.

קלות וניתנות לשינוע בכל דרך -הרצועות מגיעות עם תיק קטן ,

באמצעותו ניתן לקחת אותו לכל מקום שתרצו והכי חשוב – להתאמן בכל זמן שתחליטו.

ניתן לשימוש בכל זמן  – ניתן להתאמן בכל מקום , בבית, בעבודה, בנופש וכל מקום .

למי מיועד?

 מתאים לשימוש לכולם- ילדים ומבוגרים, מתחילים ועד מתקדמים, ניתן להתאים את דרגת הקושי בהתאם

לצורך ולדרגת יכולת המתאמן.

סוגי תרגילים –

הרצועות תורמות לחיזוק שרירי הליבה המהווים את עמודי התווך של הגוף.

ניתן לבצע תרגילים לקבוצת שרירים מסוימת או לשלב  תרגילים לקבוצת שרירים בו זמנית .