המכשיר מפתח את שריר הארבע הראשי ,שריר הירך וכן את הישבן.
המכשיר מגיע עם משקל מובנה של 145 ק”ג
משקל מקסימלי למתאמן: 140 ק”ג
צבע: שחור-צהוב
סיסי סקוואט
מתקן לסקוואטים זה הינו מכשיר ייחודי המיועד בעיקר לחיזוק שרירי הרגליים בעת ביצוע תרגילי סקוואטים.
מכשיר סקוואט ביתי מקצועי המבודד את שריר הארבע ראשי לעבודה ממוקדת בעת ביצוע הסקוואטים.
צבע: שחור
מכשיר פשיטת/כפיפת רגליים מקצועי
תרגילי פשיטה/כפיפת רגלים עובדים על החלק הקדמי והאחורי של הרגל.
הם מחזקים את הברכיים, שרירי הירך האחורי, הארבע ראשי והאמסטרונג.
בנוסף הם משמשים להגנה על הברך והמפרקים מפני מתח ופציעות.
מכשיר פשיטת רגליים מקצועי
העיצוב הקומפקטי של מכשיר פשיטת רגלים מתאים למקומות צרים לחיסכון במקום ולנוחיות המשתמש.
תוספת מושלמת לכל מכון כושר, מועדון בריאות או סטודיו ביתי.
מאפייני המכשיר:
מכשיר לחיצת רגליים 45 מעלות מקצועי
מכשיר לחיצת רגליים מיועד לבניית שרירים ברגליים ופלג גוף תחתון.
המכשיר מפתח את שריר הארבע הראשי ,שריר הירך וכן את הישבן.
4 עמדות להנחת צלחות אולימפיות
צבע: שחור
מכשיר לחיצת רגליים TB
מכשיר לחיצת רגליים מיועד לבניית שרירים ברגליים.
המכשיר מפתח את שריר הארבע הראשי ,שריר הירך וכן את הישבן.
המכשיר מגיע עם משקל מובנה של 145 ק”ג
משקל מקסימלי למתאמן: 140 ק”ג
צבע: שחור-צהוב
מכשיר כפיפת רגליים בשכיבה
היתרונות העיקריים של המכשיר הינו חיזוק ושיפור הגמישות בשרירי הירך, אך התרגיל מכוון גם לקבוצות שרירים נוספים.
מכשיר לחיצת רגלים-
עיצוב מרשים ביופיו ומקצועי משמש לעבודת רגלים ופלג גוף תחתון
משקל מקסימלי להעמסה 480 ק”ג
1780 x2060 x 1525 מ”מ
צבע: צהוב-שחור משקל מתאמן מקסימלי: 480 ק”ג
206*152.5*178 ס”מ
מכשיר לחיזוק שרירי התאומים
באמצעות מכשיר לחיזוק שרירי התאומים ניתן לחזק ולעצב שוקיים חזקים ועוצמתיים.
התרגיל עובד בצורה מדויקת על השריר הודות לעיצוב הפלטפורמה הייחודי שלו המעניק תמיכה מרבית לכף הרגל.
מוט להוספת צלחות אולימפיות .
1480*1630*1810
מאפייני המכשיר:
1600×840×1620mm
WT: 216kg weight of plate:100Kg
מאפייני המכשיר:
מאפייני המכשיר:
מכשיר לחיצת רגליים45° /סקווט מקצועי
שני מכשירים במוצר אחד
מכשיר לחיצת רגליים45° /סקווט מקצועי מיועד לבניית שרירים ברגליים ופלג גוף תחתון.
המכשיר מפתח את שריר הארבע הראשי ,שריר הירך וכן את הישבן.
4 עמדות להנחת צלחות אולימפיות.
המכשיר הופך למכשיר סקווט בין רגע- העברת גב המושב ותתחילו להתאמן .
מאפייני המכשיר:
1240*1150*1170mm
N.W.: 160kg
Max weight of Plate:200kg
1670*1280*1860
בטוטאל פיטנס תמצאו מגוון רחב של מכשירים לאימוני רגליים ומכשירים לכל חלקי הגוף, המכשירים שלנו הם לחדרי כושר, סטודיו, וחדר אימון ביתי.
דוגמא למכשיר לאימון רגליים
מכשיר לחיצת רגליים לביצוע תרגיל דחיקת רגליים באופן מקצועי, מותאם לחדרי כושר.
יתרונות המכשיר:
1. עיצוב מרשים ומקצועי.
2. צינור פלדה באיכות גבוהה Q235 עם 60x x 120 x 3 מ”מ.
3. מושב עור PU איכותי במיוחד.
4. מכשיר משמש לעבודת רגליים (דחיקת רגליים) ופלג גוף תחתון.
5. 2 עמדות להנחת צלחות אולימפיות.
משקל: 215 ק”ג.
משקל העמסה: עד 480 ק”ג.
את התרגיל דחיקת רגליים בישיבה כנגד מכונה מבצעים באמצעות מכשיר לחיצת רגליים מבית טוטאל פיטנס. בתרגיל זה עובדים על כמה שרירים: שרירי הישבן, שרירי הארבע ראשי ושרירי התאומים. שלושה מפרקים מעורבים בתרגיל, מפרק הירך, מפרק הברך ומפרק הקרסול.
חשוב לדעת!
בתרגיל דחיקת רגליים, ככל שכפות רגליים מונחות גבוה יותר על המשטח, כך שרירי הישבן פועלים יותר בתרגיל.
כאשר אנו מפנים את אצבעות הרגליים כלפי חוץ על משטח הלחיצה, אנו מערבים בצורה אקטיבית יותר גם את מקרבי הירך בתרגיל.
תרגיל זה יעיל מאוד באימון הכוח בחדר כושר, ומתאים בעיקר למתאמנים מתחילים או לכאלה המרימים משקל גבוה. הסיבה לכך היא שביצוע התרגיל במכונה ייעודית מוריד את הסכנה לפגיעה בעמוד השדרה ובמפרקים אחרים כתוצאה מביצוע לקוי או עומס ייתר בשל התנגדות גבוהה.
מכשיר לחיצת רגליים נמנה בין מאות מכשירי כושר מקצועיים לחדרי כושר.